今日の夕ごはん 19/09/20

筋トレ

・十六穀米入りご飯
・鶏むね肉の照り焼き
・アボカドとトマトのスープ
・まいたけとほうれん草のめんつゆ和え

感想:照り焼き、少し焼肉のたれを入れたので、コクがあって美味しかった💪😋✨

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