今日の夕ごはん 19/10/26

肉じゃがカレーうどん食事・料理
今日の夕ごはん 19/10/26

・十六穀米入りご飯
・お休み前のプロテイン(マイプロテインメープルシロップ味)
・ブロッコリー肉じゃがカレーうどん
・無限パプリカ
・人参のごまサラダ

肉じゃがカレーうどん

肉じゃがカレーの残りをめんつゆで伸ばして、そこにうどんを放り込むだけ!楽!うまい!

十六穀米入りご飯

いつものご飯。食物繊維も摂れるので嬉しい😊

無限パプリカ

赤と黄のパプリカをミックス。

人参のごまサラダ

細切りにした人参を袋に入れて、ごま油・醤油・白ごまを加えて揉む!後で気づきましたが、無限パプリカのごま油が若干被っています😅

プロテイン(マイプロテインメープルシロップ味)

プロテインはマイプロテインのメープルシロップ味。ゾロ目セールで購入したものが、まだ沢山あります😊

招き猫の箸置き

箸置きは招き猫。優しい表情(=^・^=)

肉じゃがカレーをカレーうどんにアレンジするという、オッサンならではの発想❗

肉じゃが→肉じゃがカレー→肉じゃがカレーうどん って書くと、
ヒトカゲ→リザード→リザードン
みたいで凄いね😉✨

うどんの麺は28円のヤツを使ったんやけど、なぜか128円の麺の隣に置いてあったよ😲
置くにしても、少し離せば良いのにね❗

パプリカは98円で買ったヤツなんやけど、今日スーパーに行ってビックリ😨
これよりサイズ小さいヤツが198円で売っている😲❗❗
ひゃ、ひゃ、ひゃ、198円⁉️
思わず三度見したよね👀👀👀

お野菜はサイズ小さい方が栄養が詰まっているって言うけど・・・。
野菜の仕入れって奥が深いね😅

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