今日の朝ごはん　19/09/05

・十六穀米入りご飯
・パプリカとささみのレンチンポン酢煮
・レンチンブロッコリースープ
・もずく酢
・お水

感想：寝てるときの「あぁ、今この筋肉が成長してる！」って言うあの感じメチャクチャ好き💪