今日の朝ごはん 19/10/02

食事・料理

・十六穀米入りご飯
・おはようのプロテイン(ザバス リッチショコラ味)
・鶏むね肉の中華炒め
・ブロッコリースーパースプラウト
・プチトマト
・オクラのお味噌汁
・アボカドのノンオイルツナサラダ

養鶏農家さんに足向けて眠れません😌
いつも貴重なタンパク源を、本当にありがとうございます😌
一噛み一噛みに感謝💪😌✨

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