今日のお弁当 19/10/21

今日のお弁当 19/10/21お弁当
今日のお弁当 19/10/21

・十六穀米入りご飯の上に梅干し
・こんにちはのプロテイン(ビーレジェンド波動拳風味)
・自作鶏ハムプレーン
・ベビーホタテ
・プチトマト
・ハロウィンかまぼこ
・サラダ豆
・チーズちくわ
・人参とオーカワさんの刻みこんにゃくのきんぴら
・ベビーコーン
・お味噌汁

今日のお弁当 19/10/21

鶏ハムの味付けは減塩塩麹のみ。ベビーホタテも冷蔵していたのをそのまま詰めました。

今日のお弁当 19/10/21

にんじんは細切りに。オーカワさんのこんにゃくと一緒に耐熱容器に入れ、ごま油・醤油・白すりごまを入れて混ぜ、600kwのレンジで2分半チン。こんにゃくの比率が大きくなりましたが、美味しかったです😋

うかつにも写真を取り忘れましたが、箸置きはみたらし団子でした。

ニンジンが中途半端に余ってたからきんぴらにしたんやけど、こんにゃくが多くてニンジン感ほぼゼロ😆
でも、株式会社オーカワさんのこんにゃくは美味しいから問題なし❗

きんぴらはもちろん、炒め物にも使える株式会社オーカワさんのこんにゃく。減量期やダイエットにオススメ✨
皆もスーパーで見かけたら、2~3袋まとめ買いしようね😉✨

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