アスパラガス

食事・料理

今日の夕ごはん 豚肉とおつとめ品アスパラガスのカレー炒め 19/10/30

・白ごはん・お休み前のプロテイン(マイプロテインメープルシロップ味)・豚肉とおつとめ品アスパラガスのカレー炒め・大根のお味噌汁・ブロッコリーとたまごのわさびマヨサラダ 豚肉は食べやすい大きさに、アスパラガスは...
食事・料理

今日の夕ごはん 19/10/18

・アボカドとプチトマトのマッスルパスタ🥑・お休み前のプロテイン(マイプロテインココナッツ味)・思ったよりパセリがドバッと出てビクッってなった、オクラとプチプチ海藻麺のたまごスープ・ベビーホタテ・お勤め品のアスパラの...
食事・料理

今日の夕ごはん 19/10/17

・十六穀米入りご飯・きゅうりと魚肉ソーセージの蜂蜜ドレッシングサラダ・鶏むね肉とアスパラのオイスターソース炒め・ほうれん草のたまごスープ・お休み前のプロテイン(マイプロテインココナッツ味) きゅうりと魚肉ソーセージを...
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