今日のお弁当 ツナオムレツ他 19/12/09

今日のお弁当 ツナオムレツ他 19/12/09お弁当記録
今日のお弁当 ツナオムレツ他 19/12/09

・梅干しの爆弾おにぎり
・こんにちはのプロテイン(マイプロテインストロベリークリーム味)

■左の箱
・ツナオムレツ
・チーズウインナー
・プチトマト
・ブロッコリー

■右の箱
・アボカドのわさび醤油和え
・ブロッコリーと彩り野菜のソテー(冷凍)

・ゆで卵×2
・わかめのお味噌汁

梅干しの爆弾おにぎり

爆弾おにぎりの具は梅干し。
型に詰めてギュッとするだけなので楽😊

今日のお弁当 ツナオムレツ他 19/12/09

お弁当箱はこんな感じ。
慌てた感じがにじみ出てる!!!

わかめのお味噌汁

お味噌汁の具はわかめ。

ゆで卵

いつものゆで卵。

プロテイン(マイプロテインストロベリークリーム味)

プロテインはマイプロテインのストロベリークリーム味。
しっかり濃厚ないちごミルク😊

↓マイプロテインの紹介リンクはこちら↓
https://www.myprotein.jp/referrals.list?applyCode=OMD-R2

エビフライの箸置き

箸置きはエビフライ。
サクサク衣でしっかりお箸をホールド!

う~ん☹️
何か「慌てて詰めました感」がにじみ出てるなぁ😓

ツナオムレツにはほんのちょっとだけコンソメを入れてるんやけど、ツナの旨味があるから、別にいれなくても良いかも❗

医師の7%が反対するチーズウインナーは、カルシウムたっぷり🦴✨

久しぶりの冷凍食品⛄
カップの底には、踊る玉ねぎのキャラクターが
「伊予柑の原産地は伊予(愛媛県)ではなく、山口県なのだ~」
って笑ってる。

へー( ・-・)

・・・。

このマイプロのシェイカー格好良いね😃✨
ただ、少しデカいからお弁当用に持ってくるには嵩張るかな😓

今日、ジムに持っていくよ💪😃✨

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