今日のお弁当 おさかなのハンバーグ他 20/03/05

お弁当箱200305お弁当記録
お弁当箱

今日のお弁当 おさかなのハンバーグ他 200305

お弁当箱
・十六穀米入りご飯の上にしらすふりかけ
・おさかなのハンバーグ
・アボカドとサラダ豆のマヨサラダ
・ブロッコリーと彩り野菜のソテー(冷凍)
・自作鶏ハムカレー味

・ゆで卵×2
・わかめのお味噌汁
・こんにちはのプロテイン(マイプロテインバノフィー味)

お弁当箱200305
お弁当箱

お弁当箱はこんな感じ。

おさかなのハンバーグはサッと焼いて、ひとつひとつ丁寧にピックを刺しました。

マヨサラダにはたっぷりめにレモン汁を入れたので、変色してない!

ソテーのカップの底には、「イカやタコは心臓が3つあるのだ~(心臓1つ、エラ心臓2つ)」という貴重な情報が!

わかめのお味噌汁
わかめのお味噌汁

お味噌汁の具はわかめ。食物繊維たっぷり!

ゆで卵
ゆで卵

いつものゆで卵。

プロテイン(マイプロテインバノフィー味)
プロテイン(マイプロテインバノフィー味)

プロテインはマイプロテインのバノフィー味。スッキリ爽やかなバナナミルクの甘味!

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箸置き大喜利
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肩幅広すぎて…
世界文化遺産に登録されちゃうよ!!

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