今日のお弁当 鶏胸肉の唐揚げ風他 20/03/23

お弁当箱200323お弁当記録
お弁当箱

今日のお弁当 鶏胸肉の唐揚げ風他 20/03/23

お弁当箱
・十六穀米入りご飯の上に梅干し
・鶏胸肉の唐揚げ風
・ブロッコリーのツナマヨサラダ(冷凍)
・プチトマト
・ブロッコリーの茎入り卵焼き

・ピーマンのお味噌汁
・ゆで卵×2
・こんにちはのプロテイン(マイプロテインチョコレートピーナッツバター味)

お弁当箱200323
お弁当箱

お弁当箱はこんな感じ。

唐揚げ風はしょうゆ、おろしにんにく、おろししょうがで味付け。意外としっかり味です!

卵焼きには、みじん切りにしたブロッコリーの茎入り。栄養たっぷり!

ピーマンのお味噌汁
ピーマンのお味噌汁

お味噌汁の具はピーマン。種もワタもそのまま。ピラジンで血行促進!

ゆで卵
ゆで卵

毎日食べても飽きないゆで卵。

プロテイン(マイプロテインピーナッツバター味)
プロテイン(マイプロテインチョコレートピーナッツバター味)

プロテインはマイプロテインのチョコレートピーナッツバター味。チョコの甘みの中に感じる、ピーナッツバターの芳醇な香り!

Myprotein Japan
マイプロテイン友達紹介制度を利用してもっと安く買おう。 こちらは友達紹介コードを持っている方向けのページとなります。
箸置き大喜利
箸置き大喜利

箸置き大喜利は、

自宅でオススメの腹筋トレーニング ちくわクランチ!!

桜の花びらの箸置き
桜の花びらの箸置き

箸置きは桜の花びら。春の息吹を感じる!

コメント

タイトルとURLをコピーしました