今日の朝ごはん 鶏胸肉としめじのしぐれ煮 20/01/04

鶏胸肉としめじのしぐれ煮(さやいんげん入り)朝ごはん記録
今日の朝ごはん 鶏胸肉としめじのしぐれ煮 20/01/04

・十六穀米入りご飯
・パプリカのしそわかめ和え
・鶏胸肉としめじのしぐれ煮(さやいんげん入り)
・ちくわとわかめのお味噌汁
・アボカドのわさび醤油和え
・カップにおはようのプロテイン(マイプロテインスティッキートフィープディング味)

鶏胸肉としめじのしぐれ煮(さやいんげん入り)

鶏胸肉はしめじと一緒にしぐれ煮に。さやいんげんのおかげで彩りもいい😊

ちくわとわかめの味噌汁

お味噌汁の具はちくわとわかめ。シンプルで美味しい😊

パプリカのしそわかめ和え

パプリカはしそわかめで和えるだけ。

アボカドのわさび醤油和え

アボカドはわさび醤油で和えるだけ。

カップにプロテイン(マイプロテインスティッキートフィープディング味)

カップに入れたプロテインはマイプロテインのスティッキートフィープディング味。濃厚なプリンの甘み😊

猿だけで退治できるっぽい

猿だけで退治できるっぽい

片栗粉買い忘れた😃

鶏胸肉はしめじとしぐれ煮に❗
おせちの「ちくわ門松」のために買って、余っていたさやいんげんも一緒にドン❗
しょうがでポカポカ😌

今、おっさんがレバノン政府の動向の次くらいに注目しているちくわはお味噌汁に❗
まだストックあるから大丈夫😃

今日の箸置きは飾り切り人参💪🥕✨
買ったのは確かDOUBLEDAY( @doubleday_lifestyle )さんやったと思うけど、他の雑貨屋さんでも見かけた気がする😃

三が日は過ぎたけど、お煮しめやお雑煮に入っていたら本物かと疑うレベルのクオリティ😲

食べたから、片栗粉買いにいってくる🛒💨

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