今日の朝ごはん プロテインヨーグルトケーキ 20/01/25

プロテインヨーグルトケーキ朝ごはん記録
今日の朝ごはん プロテインヨーグルトケーキ 20/01/25

・プロテインヨーグルトケーキ(マイプロテインラズベリーチーズケーキ味使用)
・ポテトサラダ(魚肉ソーセージ、きゅうり入り)
・オニオンスープ
・カップにコーヒー

プロテインヨーグルトケーキ

タンドリーチキンを作ったときのヨーグルトが余っていたのでケーキにしてみました。材料は薄力粉・たまご・ヨーグルト・プロテイン(マイプロテインラズベリーチーズケーキ味)のみ。砂糖は使用していませんが、しっかり甘かったです。ちなみに、卵焼き器で焼きました。

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オニオンスープ

シンプルなオニオンスープ。

ポテトサラダ

ポテトサラダには魚肉ソーセージときゅうり入り。じゃがいもは水にさらした後に水気を切ってレンチンしています。

カップにコーヒー

いつものカップにはプロテインじゃなくコーヒー。

らいおん!

今日の箸置き大喜利は

らいおん!

エメンタールチーズの箸置き

箸置きはエメンタールチーズ。細かい穴までしっかり再現!

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