今日の夕ごはん 鶏胸肉の生姜焼き 19/12/19

鶏胸肉の生姜焼き夜ごはん記録
今日の夕ごはん 鶏胸肉の生姜焼き 19/12/19

・鮭の炊き込みご飯
・グラスにお休み前のプロテイン(マイプロテインスティッキートフィープディング味)
・鶏むね肉のしょうが焼き(キャベツ添え)
・さつまいもと魚肉ソーセージのマヨサラダ
・ブロッコリーとちくわのナムル
・玉ねぎのお味噌汁

鶏胸肉の生姜焼き

鶏胸肉は生姜焼きに。ジューシーで香ばしい😊

玉ねぎのお味噌汁

お味噌汁の具は玉ねぎ。お味噌に溶け込む玉ねぎの甘味😊

さつまいもと魚肉ソーセージのマヨサラダ

さつまいもは魚肉ソーセージと一緒にサラダに。スナップえんどうも入れています。

ブロッコリーとちくわのナムル

ブロッコリーはちくわと一緒にナムルに。ちくわ!!!

グラスにプロテイン(マイプロテインスティッキートフィープディング味)

グラスに入れたプロテインはマイプロテインのスティッキートフィープディング味。しっかり濃厚なあまーいプリンの味😊

↓マイプロテインの紹介リンクはこちら↓
https://www.myprotein.jp/referrals.list?applyCode=OMD-R2

おやつの団子を取り上げられるマッチョ

おやつの団子を取り上げられるマッチョ。

お腹箸置きハリネズミ

箸置きはデコレ(Decole)さんのお腹箸置きハリネズミ。可愛いお腹でお箸をしっかりホールド!

いつもと違うアングル📷✨

「どんなアングルにしよう?」と思って色々試したんやけど、そのせいで料理結構

冷めたよ。

鶏むね肉は塩麹に漬けていたから、とってもジューシー😋

サラダは魚肉ソーセージの存在感が凄い❗❗❗

ブロッコリーは4本78円(税抜)のちくわとナムルに🥦✨

ちくわ美味しいよ、ちくわ😋
ちくわ美味しいよ、ちくわ😋
ちくわ美味しいよ、ちくわ😋
ちくわ美味しいよ、ちくわ😋
ちくわ美味しいよ、ちくわ😋

ちくわがゲシュタルト崩壊する❗❗❗

こうやって、写真の取り方考えるのも楽しいね💪📷😃✨

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