今日の夕ごはん 鶏ミンチピーマンの肉詰め 20/01/13

鶏ミンチピーマンの肉詰め夜ごはん記録
今日の夕ごはん 鶏ミンチピーマンの肉詰め 20/01/13

・十六穀米入りご飯
・サラダ豆とブロッコリーのトマトサラダ
・鶏ミンチピーマンの肉詰め
・白菜のお味噌汁
・ほうれん草のごま和え
・グラスにこんばんはのプロテイン(マイプロテインスティッキートフィープディング味)

鶏ミンチピーマンの肉詰め

鶏ミンチのタネをピーマンに詰めました。ピーマンにはちゃんと薄力粉を振っています。鶏ミンチにはみじん切り玉ねぎ入り。タレは酒・醤油・ケチャップで味付けしました。ピマーン😊

白菜のお味噌汁

お味噌汁の具は白菜。優しい味😊

サラダ豆とブロッコリーのトマトサラダ

サラダ豆とブロッコリーでトマトサラダ。味付けは玉ねぎドレッシング。

ほうれん草のごま和え

ほうれん草のごま和え。シンプルな美味しさ😊

グラスにプロテイン(マイプロテインスティッキートフィープディング味)

グラスに入れたプロテインはマイプロテインのスティッキートフィープディング味。しっかり濃厚な甘いプリンの味😊

↓マイプロテインの紹介リンクはこちら↓
https://www.myprotein.jp/referrals.list?applyCode=OMD-R2

お酒はほどほどに

今日の箸置き大喜利は

新成人の皆さんおめでとうございます!でも・・・お酒はほどほどにね❤

ミモザリースの箸置き

箸置きはミモザリース。ほんのり黄色のキレイなボディでお箸をしっかりホールド!

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