今日の夕ごはん さばの柚子梅つゆ味噌焼き 20/02/07

さばの柚子梅つゆ味噌焼き夜ごはん記録
今日の夕ごはん さばの柚子梅つゆ味噌焼き 20/02/07

・十六穀米入りご飯
・ブロッコリーとトマトの梅おかか和え
・さばの柚子梅つゆ味噌焼き
・ほうれん草入りたまごスープ
・無限なす
・カップにお休み前のプロテイン(マイプロテインゴールデンシロップ味)

さばの柚子梅つゆ味噌焼き

味噌焼きの味噌には頂き物の「柚子梅つゆ」を混ぜてみました。味噌のコクと柚子・梅の香りが絶妙にマッチ!メチャクチャご飯が進みました😊

ほうれん草入りたまごスープ

たまごスープにはほうれん草入り。味付けは味覇。

ブロッコリーとトマトの梅おかか和え

ブロッコリーは刻んだトマトと一緒に梅おかか和えに。梅の酸味がいい感じ😊

無限なす

なすはいなばさんのライトツナスーパーノンオイルと一緒に無限なすに。仕上げにブロッコリースーパスプラウト。

カップにプロテイン(マイプロテインゴールデンシロップ味)

カップに入れたプロテインはマイプロテインのゴールデンシロップ味。しっかり甘いので、甘いもの好きな方にオススメ!

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