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【YouTube】サバ缶と大根のめんつゆ煮|レシピ動画

サバ缶と大根のめんつゆ煮YouTube
サバ缶と大根のめんつゆ煮

こんにちは!筋肉料理研究家のRyotaです!

今回の筋肉料理は、【サバ缶と大根のめんつゆ煮】です!

鯖の旨味が大根に染み込む簡単絶品煮物♪

大根はレンチンしてから煮るのでホクホクとろける舌触り&調味料はめんつゆなので、作るの超カンタン!

ぜひ作ってみてください!

動画は▼下のプレーヤー▼でご覧いただけますので、「作ってみたい、美味しそうだな」と思ったら、高評価とチャンネル登録をお願いしマッスル💪😃✨

料理初心者でも大丈夫!レンチンとめんつゆで作る簡単絶品煮物♪【サバ缶と大根のめんつゆ煮】レシピ・作り方
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この記事を書いた人

◆調理師免許
◆NSCA認定パーソナルトレーナー
◆お料理のおかげで学生に間違われる36才
◆最終学歴大阪NSC(30期生)中退
◆YouTubeチャンネル【俺の人生裸エプロン
◆モテる男への坂道を登るメディアSlope監修

自殺失敗で精神病院入院→ドン底から2年半で25kgのダイエット成功&ハゲ・ネガティブ・うつ・アル中克服→パーソナルトレーナー!

一緒に筋トレとお料理で人生を変えよう!

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