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【YouTube】サバ缶とじゃがいものさばじゃが|レシピ動画

サバ缶とじゃがいものさばじゃがYouTube
サバ缶とじゃがいものさばじゃが

こんにちは!

筋肉料理研究家のRyotaです!

レシピ動画第二弾は、家庭料理の代表「肉じゃが」を「サバ缶」で作る、

サバ缶とじゃがいものさばじゃが

です!

鯖の旨みとホクホク野菜の甘味が絶妙♪

ぜひ作ってみてください!

▼動画で使用した【キョクヨーさんのサバ缶】はコチラ▼

動画は▼下のプレーヤー▼でご覧いただけますので、よければ高評価、チャンネル登録をお願いしマッスル💪

鯖の旨みとホクホク野菜の甘味♪【サバ缶とじゃがいものさばじゃが】
この記事を書いた人

◆36歳独身/パーソナルトレーナー/大阪
◆筋肉料理研究家
◆箸置き評論家
◆調理師免許
◆NSCA-CPT
◆最終学歴大阪NSC中退

自殺に失敗し前歯は2本折れ、唇は縦に真っ二つ!
ドン底から2年半で25kgダイエットに成功&デブ・ハゲ・ネガティブ・うつ・アル中を克服!
筋トレとお料理のおかげで、たまに学生に間違われますがアラフォー♪

一緒に筋トレとお料理で人生を変えよう!

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