アボカド

朝ごはん

今日の朝ごはん ガパオライス風 20/01/13

ナンプラーがナンプラー!
朝ごはん

今日の朝ごはん 豚肉とトマトのオイスター炒め 20/01/11

オイスター炒めは料理酒で風味づけ!
夕ごはん

今日の夕ごはん サバ缶とじゃがいものカレー炒め 20/01/10

サバ缶のポテンシャル!
夕ごはん

今日の夕ごはん 小松菜とちくわのソース焼きそば 20/01/09

焼きそばって、しばらく食べていませんでした。
夕ごはん

今日の夕ごはん 厚揚げとピーマンの玉子炒め 20/01/07

玉子炒めはめんつゆで味付け。
朝ごはん

今日の朝ごはん 七草粥 20/01/07

フリーズドライじゃありません!
朝ごはん

今日の朝ごはん じゃがいもとホタテのバター醤油炒め 20/01/06

ちくわ入りでボリュームアップ!
朝ごはん

今日の朝ごはん 鶏団子と白菜のスープ 20/01/05

昨日の鶏ミンチをリメイク!
朝ごはん

今日の朝ごはん 鶏胸肉としめじのしぐれ煮 20/01/04

生姜が効いてるしぐれ煮。
昼ごはん

今日のお昼ごはん 鶏胸肉の鶏ごぼう 20/01/02

オーカワさんのこんにゃくと絹さや入りの鶏ごぼう。
夕ごはん

今日の夕ごはん 年越しそば 19/12/31

鶏胸肉、目玉焼き、ブロッコリー、しめじ入り!
夕ごはん

今日の夕ごはん 鮭じゃがバター 19/12/30

じゃがいもとバター…絶対美味しい!
昼ごはん

今日のお昼ごはん 魚肉ソーセージとアボカドのチャーハン 19/12/30

大掃除の合間にチャハハーン!
朝ごはん

今日の朝ごはん 鶏胸肉とトマトの卵とじ(ブロッコリー入り) 19/12/30

卵とじはキッコーマンさんのめんつゆで味付け。
夕ごはん

今日の夕ごはん ほうれん草豚丼 19/12/28

めんつゆで味付けした豚丼にほうれん草をドン!
朝ごはん

今日の朝ごはん 鶏胸肉と大根の照り煮 19/12/28

朝からてりってり!
お弁当

今日のお弁当 顔つき魚肉ソーセージ・かぼちゃとちくわのサラダ他 19/12/26

あのちくわをサラダに!!!
朝ごはん

今日の朝ごはん ブロッコリー入り肉じゃが 19/12/26

オーソドックスな肉じゃがに…ブロッコリー!
夕ごはん

今日の夕ごはん トマトとツナのパスタ・ビーフシチュー 19/12/25

パスタとシチューでクリスマスっぽく。
夕ごはん

今日の夕ごはん 皮無しローストチキン 19/12/24

皮を取って焼いたローストチキン!
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