ラズベリーチーズケーキ

朝ごはん記録

今日の朝ごはん プロテインヨーグルトケーキ 20/01/25

タンドリーチキンを作ったときのヨーグルトでケーキを焼きました。
夜ごはん記録

今日の夕ごはん 鶏胸肉とキャベツのスタミナ丼 20/01/18

しっかりにんにくを効かせました!
お弁当記録

今日のお弁当 焼き鮭他 20/01/17

左側の魚肉ソーセージがディグダっぽい!
お弁当記録

今日のお弁当 ニッスイおさかなのハンバーグ他 20/01/16

おさかなのハンバーグは油なしで焼けるので便利!
お弁当記録

今日のお弁当 さばの塩焼き他 20/01/15

右側の魚肉ソーセージは自分で顔を付けました。
朝ごはん記録

今日の朝ごはん 鶏胸肉となすのピリ辛照り焼き 20/01/15

照り焼きには少しだけ豆板醤!
お弁当記録

今日のお弁当 焼き鮭他 20/01/13

魚肉ソーセージのぶたさんの鼻が…
夜ごはん記録

今日の夕ごはん サバ缶とじゃがいものカレー炒め 20/01/10

サバ缶のポテンシャル!
お弁当記録

今日のお弁当 チキンハンバーグ他 20/01/10

新しいお弁当箱も、大分慣れてきた!
夜ごはん記録

今日の夕ごはん 小松菜とちくわのソース焼きそば 20/01/09

焼きそばって、しばらく食べていませんでした。
夜ごはん記録

今日の夕ごはん 厚揚げとピーマンの玉子炒め 20/01/07

玉子炒めはめんつゆで味付け。
夜ごはん記録

今日の夕ごはん 豚キムチ焼きうどん 20/01/06

19円(税抜)のうどんで焼きうどん!
夜ごはん記録

今日の夕ごはん 魚肉ソーセージとキャベツのバター醤油炒め 20/01/02

パプリカの彩りがいい感じ!
朝ごはん記録

今日の朝ごはん 鶏胸肉の唐揚げ風 19/12/31

おろしにんにくとおろししょうがで下味をつけています。
朝ごはん記録

今日の朝ごはん 鶏胸肉とトマトの卵とじ(ブロッコリー入り) 19/12/30

卵とじはキッコーマンさんのめんつゆで味付け。
朝ごはん記録

今日の朝ごはん 鮭とほうれん草のバター炒め 19/12/29

鮭とバターってなんでこうも合うのか!
朝ごはん記録

今日の朝ごはん 鶏胸肉と大根の照り煮 19/12/28

朝からてりってり!
夜ごはん記録

今日の夕ごはん 皮無しローストチキン 19/12/24

皮を取って焼いたローストチキン!
朝ごはん記録

今日の朝ごはん フレンチトースト(砂糖不使用) 19/12/24

砂糖は使っていませんが、結構ふわふわ!
夜ごはん記録

今日の夕ごはん 鶏胸肉のみぞれ煮 19/12/23

塩麹で漬けた鶏胸肉を、サッパリ大根おろしで煮ました。
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