糖質0麺

朝ごはん記録

今日の朝ごはん 糖質0麺のラーメン風 20/01/16

糖質0麺で朝ラー。
夜ごはん記録

今日の夕ごはん 紀文さんの糖質0麺のニラ玉ビーフン風 19/11/25

紀文さんの糖質0麺のニラ玉ビーフン風
食事・料理

今日のお昼ごはん 19/10/12

・十六穀米入りご飯・こんにちはのプロテイン(マイプロテイン北海道ミルク味)🐮・焼き鯖・ブロッコリー・ヨコオデイリーフーズさんの糖質ゼロうどん風麺の上に残り物をドン・アボカドの梅おかか和え うどんの麺にはヨコオ...
食事・料理

今日の夕ごはん 19/10/08

・十六穀米と刻みこんにゃく入りご飯・お休み前のプロテイン(ザバスリッチショコラ味)・鶏むね肉の焼きうどん風・オクラとプチプチ海藻麺のたまごスープ・サラダ豆・プチトマト・レタス 鶏むね肉は塩麹で揉んで、600kwのレンジで3分...
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