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【YouTube】筋肉料理研究家Ryotaのメンタルバキバキ講座「ピンチのときにはこうつぶやけ」|トーク動画

筋肉料理研究家Ryotaのメンタルバキバキ講座YouTube
筋肉料理研究家Ryotaのメンタルバキバキ講座

こんにちは!
筋肉料理研究家のRyotaです!

イヤなことがあるとすぐにお酒に逃げ…

うつで精神安定剤が手放せず…

丸3日精神病院のベッドに拘束されるほどの激弱メンタルだったボクが、超絶ポジティブ&メンタルバキバキになることができた、そのテクニックをお伝えします!

動画は▼下のプレーヤー▼でご覧いただけますので、

「面白い!」

と思ったら、高評価とチャンネル登録をお願いしマッスル💪😃✨

筋肉料理研究家Ryotaのメンタルバキバキ講座「ピンチのときにはこうつぶやけ!」
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この記事を書いた人

◆調理師免許
◆NSCA認定パーソナルトレーナー
◆お料理のおかげで学生に間違われる36才
◆最終学歴大阪NSC(30期生)中退
◆YouTubeチャンネル【俺の人生裸エプロン
◆モテる男への坂道を登るメディアSlope監修

自殺失敗で精神病院入院→ドン底から2年半で25kgのダイエット成功&ハゲ・ネガティブ・うつ・アル中克服→パーソナルトレーナー!

一緒に筋トレとお料理で人生を変えよう!

>>プロフィールはコチラ

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