マイプロテイン ダイエットホエイ ミルクティー味｜レビュー

今日は「マイプロテイン ダイエットホエイ ミルクティー味」のレビューをします！

結論からいうと…

マイプロテイン ダイエットホエイ ミルクティー味の栄養成分表示・原材料

こちらが栄養成分表示及び原材料。

	100gあたり	1食60gあたり
エネルギー	342kcal	205kcal
脂質（飽和脂肪酸）	4.2g（2.5g）	2.5g（1.5g）
炭水化物（糖類）	10.0g（3.6g）	6.2g（2.2g）
食物繊維	8.1g	4.9g
タンパク質	62.0g	37.0g
食塩相当量	0.46g	0.28g
【有効成分】
L-グルタミン	1.9g	1.1g
CLA	790mg	470mg
カフェイン	245mg	147mg
コリン	87mg	52mg
緑茶エキス	45mg	27mg
アミラーゼ	2400U	1440U
プロテアーゼ	600U	360U
セルロース	110U	66U
リパーゼ	20U	12U

原材料は

となっています。

※普通のホエイプロテインは1食25gに設定されていますが、こちらのダイエットホエイは1食あたり60gに設定されています。また、栄養成分表示・原材料は記事執筆時点のものです。

マイプロテイン ダイエットホエイ ミルクティー味 味の感想

こちらは福袋のセット商品で1kg入だったのですが、珍しくすぐにスプーンが見つかりました。

こちらが粉末。香りはほとんどありません。

シェイカーで水に溶かしました。まだミルクティーっぽさは感じず。

襟足が伸びすぎな気もしますが実食！

マイプロテイン ダイエットホエイ ミルクティー味の口コミ

ポジティブな口コミ

ネガティブな口コミ

※口コミは日本版公式サイトレビュー参照。

レビューまとめ

溶けやすさ

いろいろな成分が入っている割にはちゃんと溶けます。

おいしさ

マズくて飲めないというほどではありませんが、レビューにあるようにバリウムというか粉薬っぽい風味で、普通のホエイプロテインのミルクティー味とは別物です。

また、こちらのプロテインには1食あたり147mgのカフェインが入っています。

カフェイン感受性は個人差が大きいのですが

と、日本人はカフェインが苦手な方が多いとも言われています。

一般的な成人なら1日の最大摂取量は400mgとされているので、上記の数値なら飲んでも問題はありません。

また、カフェインには覚醒作用や集中力を高めたり、さらに脂肪燃焼をサポートするはたらきもあるので、トレーニング前に摂取するのはダイエットにも有効。

しかし、寝る前に摂取してしまうと当然睡眠の質が落ちます。

ボクはこのプロテインにカフェインが入っていることに気づかず就寝前に摂取してしまい

と眠れなくなってしまったので、皆さんも就寝前には摂取しないようご注意ください。

オススメ度

タンパク質含有量は62％で1食60gあたりなら32g。半分の30gなら16g。

味はおいしい粉薬っぽく、レビューでも

という意見が多く聞かれます。

成分的にはプレワークアウトのプロテインにぴったりですが、わざわざ買って飲みたいと思う味ではないなぁ…という感じです。