魚肉ソーセージと小松菜のトマト炒め【お野菜たっぷりダイエットおかず】｜レシピ・作り方

筋肉食材ピックアップ 【ニッスイ おさかなのソーセージ】

今回魚肉ソーセージは、「ニッスイ おさかなのソーセージ」を使用。

栄養成分は1本70gあたり

エネルギー	123kcal
タンパク質	6.3g
脂質	6.5g
炭水化物	9.9g
食塩相当量	1.3g
カルシウム	36mg

となっています。

特定保健用食品（カルシウム）で、1本で約1/2日分のカルシウム（※70g品のみ）が摂取できる、育ち盛りのお子さまにもウレシイ食材です。

卵不使用で、卵アレルギーの方も食べられます！