今回は筋肉食堂DELIさんのお弁当・ダイエットオススメ5食セットから「鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ（おろしポン酢）」をレビューします！
結論からいうと…
というあなたにオススメのお弁当です！
ちなみに、筋肉食堂をご存じない方にカンタンに説明すると…
日々トレーニングしている方はもちろん、本格的にダイエットしたい方やボディーラインやお腹周りが少し気になってきた方など、カラダづくりを志す全ての人たちのための美味しい高タンパク低カロリー料理専門のレストランです。
公式ホームページ説明より
という、マッチョ・ダイエッターはもちろん、芸能人やアスリートにも愛される超人気レストランです！
筋肉食堂DELI お弁当 鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ（おろしポン酢） 栄養成分表示・原材料
筋肉食堂DELI お弁当 鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ（おろしポン酢）
栄養成分は1食あたり
| 1食あたり | |
|---|---|
| エネルギー | 356kcal |
| タンパク質 | 40.2g |
| 脂質 | 11.3g |
| 炭水化物 | 15.1g |
内容は
豆腐ハンバーグ160g/ブロッコリー50g/湯葉豆腐/サラダ玄米
アレルギー物質等は
小麦・大豆・卵
となっています。
※栄養成分は記事執筆時点の物です。
筋肉食堂DELI お弁当 鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ（おろしポン酢） メニュー・味の感想
湯葉豆腐
筋肉食堂DELI お弁当 鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ（おろしポン酢） 湯葉豆腐
豆と梅肉が食欲をそそる
まずは湯葉豆腐から。
パーマ×ジップアップで豆腐食うぜ！
味の感想は…
サラダ玄米
筋肉食堂DELI お弁当 鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ（おろしポン酢） サラダ玄米
続いてサラダ玄米。
地味にひじきがいい仕事してる
ダイエット中は、こういう彩り豊かな物があるとウレシイです。
パーマ×ひじき！
味の感想は…
鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ（おろしポン酢）
筋肉食堂DELI お弁当 鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ（おろしポン酢） 豆腐ハンバーグ
いよいよメインの鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ。
しっかりおろしポン酢
おろしポン酢たっぷりで食欲をそそります。
iPhoneのタイマーで撮影してます！！
味の感想は…
レビューまとめ
PFCバランス
1食あたりタンパク質40gオーバーという高タンパクながらも、356kcalという低カロリー。
大根には複数の消化酵素が含まれているので、ダイエット中にもうれしい食材。
鶏肉と軟骨入りハンバーグ×おろしポン酢は、お腹にやさしい組み合わせです。
オススメ度
PFCバランスや栄養成分はバッチリ。
おろしポン酢のさっぱりした風味で、ビッグサイズのハンバーグもペロリと食べられます。
ハンバーグは大きいので、少食の方なら2食にわけてもいいくらいです。
というあなたにオススメのお弁当です！