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おかず味噌汁

ちくわとアスパラのおかず味噌汁

切って煮るだけ！腸がととのう「ちくわとアスパラのおかず味噌汁」の作り方

ちくわとアスパラで作るおかず味噌汁のレシピ。切って煮るだけで簡単、ミニトマトで彩りも鮮やか。タンパク質が摂れて腸内環境も整う一品です。作り方はもちろん、気になるカロリーや栄養成分もご紹介しています！

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