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【体験談】うつ病克服のために意識していたこと3選

2021/3/1    筋トレ, 腸内環境, 自殺, うつ病, 掃除

精神病院に入院し、ベッドに拘束されるほどの鬱だったボクが、うつを克服するために意識していたことを3つご紹介します。

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