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鶏胸肉と小松菜のレンチンからしマヨネーズ和え

からし 鶏肉 マヨネーズ 時短レシピ レシピ・作り方 レシピ動画 高タンパク（1人あたり20g以上） YouTube ビタミンCたっぷり かつお節 節約レシピ ダイエット 小松菜

鶏胸肉と小松菜のレンチンからしマヨネーズ和え【簡単ピリ辛ダイエットおかず】｜レシピ・作り方

2021/7/29    レンチン, ピリ辛, ローファット・低脂質, 動画アリ, シャキシャキ, 火をつかわない, ロカボ・低糖質

ザクザク食感にほのかなピリ辛！レンジで簡単高タンパクなダイエットおかず♪

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