朝ごはん記録今日の朝ごはん 豚肉とまいたけのしょうが焼き 20/01/17
いつものしょうが焼きにまいたけをプラス！
あずき
朝ごはん記録
朝ごはん記録今日の朝ごはん 糖質0麺のラーメン風 20/01/16
糖質0麺で朝ラー。
夜ごはん記録今日の夕ごはん 牛丼 20/01/11
紅生姜の赤色が食欲をそそる！
朝ごはん記録今日の朝ごはん 鶏胸肉とオクラのマヨポン炒め 20/01/09
マヨネーズとポン酢ってなんで合うんでしょうか？
朝ごはん記録今日の朝ごはん 七草粥 20/01/07
フリーズドライじゃありません！
昼ごはん記録今日のお昼ごはん 厚揚げのキムチ炒め 20/01/05
30％増量中のキムチ美味しい！
朝ごはん記録今日の朝ごはん 筋肉おせち 20/01/01
鶏胸肉をカップの底でバンバン叩くのがしんどかった…
夜ごはん記録今日の夕ごはん 年越しそば 19/12/31
鶏胸肉、目玉焼き、ブロッコリー、しめじ入り！
夜ごはん記録今日の夕ごはん 鮭じゃがバター 19/12/30
じゃがいもとバター…絶対美味しい！
朝ごはん記録今日の朝ごはん ブロッコリー入り肉じゃが 19/12/26
オーソドックスな肉じゃがに…ブロッコリー！
朝ごはん記録今日の朝ごはん 鍋焼きうどん 19/12/25
クリスマスの朝食にぴったりな鍋焼きうどん！
昼ごはん記録今日のお昼ごはん かぼちゃの肉じゃが 19/12/22
ホクホクほんのり甘い、かぼちゃを使った肉じゃが。
朝ごはん記録今日の朝ごはん カレーにゅうめん 19/12/21
残り物のカレーをにゅうめんにドン！
朝ごはん記録今日の朝ごはん なすと厚揚げのごま炒め 19/12/19
厚揚げでボリューミー！ごま香るおかず。
夜ごはん記録今日の夕ごはん 鶏胸肉となすの梅肉炒め 19/12/16
鶏胸肉となすの味噌炒め
昼ごはん記録今日のお昼ごはん ふわとろ鶏胸肉の親子丼 19/12/15
ふわとろ鶏胸肉の親子丼
夜ごはん記録今日の夕ごはん カニすき？ 19/12/14
カニすき？（ブロッコリー、白菜、鶏むね肉、豆腐）
お弁当記録今日のお弁当 おにぎり（あさり、しらす） 19/12/13
おにぎり（あさり、しらす）
朝ごはん記録今日の朝ごはん ホタテとブロッコリーのバタポン炒め 19/12/12
ホタテとブロッコリーのバタポン炒め
朝ごはん記録今日の朝ごはん ぶりとブロッコリーの照り焼き 19/12/11
ぶりとブロッコリーの照り焼き