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サラダ麺

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: ちくわとトマトのしらたき梅ざるうどん【薬味香るダイエットメニュー】｜レシピ・作り方
2021/5/28 さっぱり, ざるうどん, サラダ麺, ローファット・低脂質, 動画あり, 美芳野庵
梅しそ香るダイエットざるうどん！ちくわでしっかりタンパク質補給♪

: 鶏むね肉と玉ねぎのレンチンしらたき冷麺風【具材レンジで時短カンタン】｜レシピ・作り方
2021/4/30 くらしのアンテナ, さっぱり, アンバサダー, サラダ麺, ザクザク, シャキシャキ, ピリ辛, レンチン, 冷麺, 動画あり, 美芳野庵, 韓国風
具材はレンチンで時短カンタン！約133kcalと超低カロリーな冷麺風♪

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