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ナンプラー

鶏胸肉のレンチンオートミールカオマンガイ

その他香味野菜（みょうが・みつば等） 鶏肉 レシピ・作り方 高タンパク（1人あたり20g以上） 鶏ガラ・中華だし・味覇 食物繊維たっぷり ビタミンCたっぷり ダイエット オートミール 醤油

鶏むね肉のレンチンオートミールカオマンガイ【アジアン風味のダイエットメニュー】｜レシピ・作り方

2022/3/28    レンチン, 火を使わない, 鶏むね肉, ロカボ・低糖質, エスニック, パクチー, ローファット・低脂質, ナンプラー

意地でもレンジだけでつくるダイエットカオマンガイ！胸肉ふっくら簡単アジアン風味♪

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