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オイスター煮

鶏むね肉と白菜のオイスター煮

【1人あたり204kcal！】とろ～りコクうま「鶏むね肉と白菜のオイスター煮」の作り方

鶏むね肉と白菜で作るオイスター煮のレシピ。しらたきをプラスしてボリュームたっぷりに。高タンパク低カロリーでダイエットはもちろん、白菜消費にもおすすめの一品です。作り方はもちろん、気になるカロリーや栄養成分もご紹介しています！

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