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夏バテ対策

豆腐の梅オクラ焼き

混ぜて焼くだけ！梅雨バテ・夏バテ対策に「豆腐の梅オクラ焼き」の作り方

木綿豆腐で作る「梅オクラ焼き」のレシピ。オクラのネバネバ成分と梅干しの疲労回復成分が効率よく摂取できて、梅雨バテや夏バテ対策にピッタリの一品です。作り方はもちろん、気になる栄養成分やカロリーもご紹介しています！

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