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ガッツリ

しらたきのニラ玉焼きそば

切って炒めるだけ！ガッツリ系ヘルシーおかず「しらたきのニラ玉焼きそば」の作り方

しらたきとニラ玉をあわせた焼きそば風の一品。たっぷり食べても低カロリー、タンパク質や抗酸化成分、食物繊維も摂れるガッツリ系腸活やせおかずです。作り方はもちろん、気になるカロリーや栄養成分もご紹介しています！

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