ブロッコリー

お弁当

今日のお弁当 わさび入りチーズちくわ・梅おにぎり他 19/11/25

わさび入りチーズちくわと梅おにぎり
夕ごはん

今日の夕ごはん 鶏むね肉のガーリックステーキハヤシソースがけ 19/11/24

鶏むね肉のガーリックステーキハヤシソースがけ
朝ごはん

今日の朝ごはん 梅昆布めんたいのお茶漬け 19/11/23

梅昆布めんたいのお茶漬け
お弁当

今日のお弁当 ツナマヨたまごロール 19/11/22

ツナマヨたまごロール
お弁当

今日のお弁当 おにぎらず(ちくわネギマヨ、梅チーズ) 19/11/21

おにぎらず(ちくわネギマヨ、梅チーズ)
夕ごはん

今日の夕ごはん 特製エビチリ風 19/11/20

特製エビチリ風
お弁当

今日のお弁当 おにぎらず(大葉ツナマヨ、大葉チーズ) 19/11/20

おにぎらず(大葉チーズ、大葉ツナマヨ)
お弁当

今日のお弁当 おにぎり(梅干し、チーズ、ツナマヨ) 19/11/19

おにぎり(梅干し、チーズ、ツナマヨ)
朝ごはん

今日の朝ごはん 三割引鮭とブロッコリーの減塩塩昆布炒め 19/11/19

鮭とブロッコリーの減塩塩昆布炒め
食事・料理

今日のお昼ごはん おっさん特製豚骨醤油ラーメン・酢鶏 19/11/17

・おっさん特製豚骨醤油ラーメン(メンマ、魚肉ソーセージ、ニラ、たまご)・こんにちはのプロテイン(マイプロテインロッキーロード味)・ブロッコリーとえびの中華スープ・鶏むね肉の酢鶏 特製と言っても、実はスープ・麺・メンマ...
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