秋鮭

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鮭とキャベツ、材料2つだけで作る韓国風のちゃんちゃん焼きのレシピ。パパッと作れて低カロリーでダイエットはもちろん、キャベツ消費にもおすすめの一品です。作り方はもちろん、気になるカロリーや栄養成分もご紹介しています！

: 簡単ダイエットグラタン！鮭とブロッコリーのヨーグルトグラタン
ホロホロ鮭にまろやかヨーグルト！玉ねぎとブロッコリーの甘みも引き立つほどよい酸味がクセになる♪

: 鮭と豆苗のおかか味噌炒め【かんたん節約ダイエットおかず】｜レシピ・作り方
ホクッと鮭にシャキシャキ豆苗！お味噌のコクとおかかの旨味が絡むダイエットおかず♪