ヤンニョム炒め

: ピリ辛シャキネバでやみつき！高タンパクな【鶏むね肉とオクラのヤンニョム炒め】のレシピ
2023/8/7 シャキシャキ, ネバネバ, ヤンニョム炒め, 炒め物
鶏むね肉とオクラをヤンニョムダレで炒め合わせたレシピ。ピリ辛風味とシャキネバ食感がやみつきになる高タンパクおかずです。作り方・レシピはもちろん、気になるカロリーや栄養成分もご紹介しています！

: ふっくらザクッ！ピリ辛低カロリーな【鮭とチンゲン菜のヤンニョム炒め】のレシピ
2022/9/29 ざくざく, ピリ辛, ヤンニョム炒め, ロカボ・低糖質, ローファット・低脂質, 動画あり, 炒め物
ふっくらザクザクピリ辛風味！チンゲン菜のおかげでたっぷり食べても低カロリー♪