ピカタ

レシピ・作り方

鶏胸肉のバジルピカタ|レシピ・作り方

ふわふわたまごとバジルの香り!
夜ごはん記録

今日の夕ごはん 小あじのピカタ 20/01/31

ピカタ超ふっくら!
夜ごはん記録

今日の夕ごはん 鶏胸肉のピカタ 20/01/05

衣は薄力粉じゃなくて…
食事・料理

今日の夕ごはん 鶏むね肉のピカタ 19/10/27

・炊き込みご飯・お休み前のプロテイン(マイプロテインココナッツ味)・鶏むね肉のピカタ・プチトマト・ブロッコリー・えのきのお味噌汁・エビとアボカドのマヨサラダ 鶏むね肉は皮を取って一口大に切り、塩コショウ...
食事・料理

今日のお昼ごはん 19/08/03

・十六穀米入りご飯・自作鶏ハムのピカタ・まいたけのスープ・オクラの梅肉和え・水 感想:野菜が少なくなってきたから、スーパー行かなアカンけど、車乗りたくないなぁ(^-^;
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