マグロ

レシピ（1人分） ■材料 ごはん…丼1杯（200g）、まぐろ（刺身用）…125g、アボカド…1/2個、玉ねぎ…1/4個、ごま油…小さじ1、白いりごま…適量、刻み海苔…適量 ☆調味料 しょうゆ…大さじ2、わさび…お好...