マイプロテイン プロテインクッキー オーツ&レーズン味|レビュー

マイプロテイン プロテインクッキー オーツ&レーズンレビュー
マイプロテイン プロテインクッキー オーツ&レーズン

こんにちは!
筋肉料理研究家のRyotaと申します。

さて、今日はマイプロテイン プロテインクッキー オーツ&レーズン味のレビューをします!

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栄養成分

成分表示
成分表示

成分は、

オートミール & レーズン味ミルク(乳)プロテイン、加水分解ゼラチン、オーツ(15%)(ロールオーツ、トーストオーツオーツフレーク、砂糖、パームオイル、はちみつ))、グリセリン、パームオイル、ソイ(大豆)プロテイン、レーズン(6%)、膨張剤(重炭酸ナトリウム、タルタルクリーム)、香料、スパイス(ナツメグ、ショウガ)、甘味料(スクラロース)

となっています(太字はアレルギー成分)。

マクロ栄養素
マクロ栄養素

栄養成分は、

1個75gあたり
エネルギー316kcal
脂質(うち飽和脂肪酸)9.0g(3.5g)
炭水化物(うち糖類)21g(4.5g)
食物繊維0.9g
タンパク質38g
食塩相当量0.53g

となっています。
1個にタンパク質が38gも含まれているのは嬉しいですね♪

味の感想

パッケージ
パッケージ

コチラがパッケージ。

ぎっしり
あっ、そっち向きに入っているのか

たっぷり12個入り。

個包装
やっぱり安心の個包装

お皿に出してみました。
以前にブラウニーをレビューしたときと同じで、意外と大きいです。

それっぽいお皿を引っ張り出してきました

では、食べてみましょう・・・

しっとり食感&レーズンの程よい風味!!

しっとりだけじゃなく、ところどころオーツの「ザクッ」とした感じもあって、色々な食感を楽しめます。

また、甘さも程よい感じで、非常に食べやすいです。
サイズは大きめですが、これくらいの甘さなら、あまり甘いものを食べないボクでも、ちゃんと1個食べられます。

まとめ

セール時に買ったので、1箱12個入りが2,118円(税込み)で1個あたり約176.5円
1個で38gのタンパク質なので、タンパク質1gあたり約4.6円です。

1個で316kcalとカロリーはやや高めですが、サイズが大きいので1度に半分ずつ食べても良さそうです。
クッキーなので、半分に割ればカンタンに持ち運びできるので、トレーニング終わりの栄養補給にも良いかもしれません♪

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この記事を書いた人

◆筋肉料理研究家
◆箸置き評論家
◆調理師免許
◆NSCA-CPT
◆最終学歴大阪NSC中退

自殺に失敗し前歯は2本折れ、唇は縦に割れ、精神病院に入院することに…。
退院後ドン底の状態からジムに通い、2年半で25kgのダイエットに成功&デブ・ハゲ・ネガティブ・うつ・アル中を克服!
現在はフィジークの大会出場を目指して、筋トレとお料理を頑張っています!

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