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中華料理

鶏むね肉の味噌オレンジチキン

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砂糖・はちみつ不使用で揚げずにヘルシー！鶏むね肉の味噌オレンジチキン

2022/12/18    鶏むね肉, 中華料理, オレンジチキン, 炒め物

砂糖・はちみつ不使用、揚げずにヘルシー！ダイエット中でも食べられてパンダも大満足のオレンジチキン♪

鶏むね肉のオイスターつくね

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鶏むね肉のオイスターつくね【甘辛てりてり高タンパク】｜レシピ・作り方

2022/4/26    つくね, コリコリ, 中華料理, ローファット・低脂質, 動画あり, 鶏むね肉, ロカボ・低糖質

甘辛てりてりオイスター！がっつり高タンパクなダイエットつくね♪

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