inバー プロテイン グラノーラ(高タンパク・低脂質)|レビュー

inバー プロテイン グラノーラレビュー
inバー プロテイン グラノーラ

こんにちは!
筋肉料理研究家のRyotaと申します。

さて、今日は森永製菓のinバー プロテイン グラノーラ(高タンパク・低脂質)のレビューをします!

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栄養成分

成分表示
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原材料は、

大豆パフ、大豆たんぱく、水あめ、砂糖、レーズン、オーツ麦フレーク、ドライストロベリー、ドライクランベリー、でんぷん加工品、ショートニング、カラメルシロップ、食塩/グリセリン、トレハロース、炭酸Ca、香料、乳化剤、ナイアシン、酸味料、パントテン酸Ca、調味料(アミノ酸等)、V.B6、V.B2、V.B1、葉酸、V.B12

となっています。

栄養成分は、

1個30gあたり
エネルギー106kcal
たんぱく質10.5g
脂質0.7g
炭水化物14.4g
食塩相当量0.4mg
ナイアシン6.3mg
パントテン酸1.8mg
ビタミンB10.15~0.81mg
ビタミンB20.15~0.9mg
ビタミンB60.15~0.81mg
ビタミンB120.54μg
葉酸15~140μg

となっています。

やはり注目すべきは、その脂質の少なさ
1本あたり0.7gと1g以下です!

味の感想

パッケージ
キレイな緑の箱

コチラがパッケージ。

ぎっしり
ぎっしり

たっぷり14本入り。

食欲をそそる包装
食欲をそそる包装

お皿に出してみました。

ポロッと割れた
ポロッと割れた

パッケージほどの色鮮やかさはありませんが、想定済みです。

実際に、食べてみました・・・

サクサクした食感と、爽やかなフルーツの甘味で食べやすい!!

少しパサパサしていて、食べているとポロポロ崩れやすいですが、その脂質の少なさを考えれば当然と言えます。

まとめ

アマゾンのプライムデーセールで購入したので、14本入りで1,673円なので、1本あたり119.5円(※普段は12本入りが1,900円(1本約158円)前後で販売されているようです。)。
1個で10.5gのタンパク質なので、タンパク質1gあたり約11.4円です。

ローファットの際は、脂質が気になって普通のプロテインバーはなかなか食べられません。
その点こちらの「inバー プロテイン グラノーラ」は1本あたりのたんぱく質が10.5g、脂質が0.7gとかなりの低脂質
メチャクチャ美味しいという訳ではありませんが、減量中のおやつにはピッタリだと思います。

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この記事を書いた人

◆調理師免許
◆NSCA認定パーソナルトレーナー
◆お料理のおかげで学生に間違われる36才
◆最終学歴大阪NSC(30期生)中退
◆YouTubeチャンネル【俺の人生裸エプロン
◆モテる男への坂道を登るメディアSlope監修

自殺失敗で精神病院入院→ドン底から2年半で25kgのダイエット成功&ハゲ・ネガティブ・うつ・アル中克服→パーソナルトレーナー!

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