こんにちは!
筋肉料理研究家のRyotaです!
今日は【森永製菓 inバー プロテイン グラノーラ(高タンパク・低脂質)のレビューをします!
結論からいうと…
栄養成分表示・原材料

森永 inバープロテイングラノーラ 原材料・栄養成分表示
原材料は、
大豆パフ、大豆たんぱく、水あめ、砂糖、レーズン、オーツ麦フレーク、ドライストロベリー、ドライクランベリー、でんぷん加工品、ショートニング、カラメルシロップ、食塩/グリセリン、トレハロース、炭酸Ca、香料、乳化剤、ナイアシン、酸味料、パントテン酸Ca、調味料(アミノ酸等)、V.B6、V.B2、V.B1、葉酸、V.B12
となっています。
栄養成分は、
1個30gあたり | |
---|---|
エネルギー | 106kcal |
タンパク質 | 10.5g |
脂質 | 0.7g |
炭水化物 | 14.4g |
食塩相当量 | 0.4mg |
ナイアシン | 6.3mg |
パントテン酸 | 1.8mg |
ビタミンB1 | 0.15~0.81mg |
ビタミンB2 | 0.15~0.9mg |
ビタミンB6 | 0.15~0.81mg |
ビタミンB12 | 0.54μg |
葉酸 | 15~140μg |
となっています。
やはり注目すべきはその脂質の少なさで、1本あたりなんと0.7g!
味の感想

黄緑のパッケージ
コチラがパッケージ。

ぎっしり
たっぷり14本入り。

食欲をそそる包装
お皿に出してみました。

ポロッと割れた
パッケージほどの色鮮やかさはありませんが美味しそう。
実際に食べてみた感想は…
少しパサパサしていて食べているとポロポロ崩れやすいですが、脂質の少なさを考えれば当然ですね。
まとめ
アマゾンのプライムデーセールで購入したので、14本入りで1,673円 と1本あたり119.5円 (※普段は12本入りが1,900円(1本約158円)前後で販売されているようです。)。
1個で10.5gのタンパク質なので、タンパク質1gあたり約11.4円と、コスパはなかなか。
ダイエットや減量のときは脂質が気になって普通のプロテインバーはなかなか食べられませんが、これなら安心して食べられます!