こんにちは!
筋肉料理研究家Ryotaです!
今日は「マイプロテイン ロールドオーツ(オートミール)」のレビューをします!
結論からいうと…
![Ryotaスプーン](https://o-ryota.com/wp-content/uploads/ryotaイラストスプーン-100x100.png)
もちもち食感で美味しい!セール時に買えばコスパ抜群!
栄養成分表示・原材料
![マイプロテイン ロールドオーツ(オートミール) 栄養成分表示](https://o-ryota.com/wp-content/uploads/2020/08/Fotor_159779435484496-scaled.jpg)
マイプロテイン ロールドオーツ(オートミール) 栄養成分表示
栄養成分は
100gあたり | 1食50gあたり | |
---|---|---|
エネルギー | 366kcal | 183kcal |
脂質(飽和脂肪酸) | 8.4g(1.3g) | 4.2g(0.7g) |
炭水化物(糖類) | 56g(1.0g) | 28g(0.5g) |
食物繊維 | 9.1g | 4.5g |
タンパク質 | 12g | 6.2g |
食塩相当量 | <0.01g | <0.01g |
βグルカン | 4.4g | 2.2g |
となっています。
ちなみに、βグルカンとは
グルコースがグリコシド結合で連なった多糖であるグルカンの内、β-グリコシド結合で繋がった重合体の総称である。植物や菌類、細菌など自然界に広く分布し、アガリクスやメシマコブ、霊芝などに由来するβ-グルカンは免疫賦活作用、制癌作用を持つとされる。
ウィキペディア
とのことで、免疫バランスを整えてくれる成分です。
![Ryotaスプーン](https://o-ryota.com/wp-content/uploads/ryotaイラストスプーン-100x100.png)
お腹にウレシイ!
味の感想
![マイプロテイン ロールドオーツ(オートミール)](https://o-ryota.com/wp-content/uploads/2020/08/20200819094828_IMG_0935-scaled.jpg)
丼にドン
こちらが実物。
![マイプロテイン ロールドオーツ(オートミール)](https://o-ryota.com/wp-content/uploads/2020/08/20200819094849_IMG_0936-scaled.jpg)
お水を入れて
お水を入れて…
![マイプロテイン ロールドオーツ(オートミール)](https://o-ryota.com/wp-content/uploads/2020/08/Fotor_159779874227427-scaled.jpg)
卵を割り入れ…
![Ryotaスプーン](https://o-ryota.com/wp-content/uploads/ryotaイラストスプーン-100x100.png)
爆発するので黄身は割りましょう!
卵を落として…
![マイプロテイン ロールドオーツ(オートミール)](https://o-ryota.com/wp-content/uploads/2020/08/Fotor_159779872297053-scaled.jpg)
レンジでチン
600Wのレンジで1分チン。
![マイプロテイン ロールドオーツ(オートミール)](https://o-ryota.com/wp-content/uploads/2020/08/Fotor_159779870553135-scaled.jpg)
永谷園。
明太子味のお茶漬けの素をふりかけて…
![マイプロテイン ロールドオーツ(オートミール)](https://o-ryota.com/wp-content/uploads/2020/08/Fotor_159779868493080-scaled.jpg)
勢いよく
グチャグチャに混ぜる!!
食べてみた感想は…
![Ryotaスプーン](https://o-ryota.com/wp-content/uploads/ryotaイラストスプーン-100x100.png)
もちもちプチプチ食感が美味しい!フルーツと一緒にグラノーラ風にしても美味しそう!
まとめ
味
オートミールそのものにほとんど味はありませんが、その分味つけはアイデア次第!
食感
モチっとプチっとした食感で食べていて楽しいです。
コスパ
ゾロ目セールのときに買ったので、5kgで2,472円とコスパも抜群!!
オススメ度
美味しいし、コスパいいし、買ってよかった!
![Ryotaスプーン](https://o-ryota.com/wp-content/uploads/ryotaイラストスプーン-100x100.png)
オートミール好きの方には、ゼッタイおすすめ!
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¥3,490 2021/04/15 16:52
現在マイプロテインは国内事業者への正規販売を行っていません。 他社による販売は保存状況が把握できないため、公式サイトまたは楽天市場店でのご購入をオススメします。