こんにちは、筋肉料理研究家Ryotaです！
今日は「ボブズレッドミル グルテンフリー 極厚 オートミール」のレビューをします！
結論からいうと…
極厚に偽りなし！粒しっかりのロールドオーツで食べごたえあり！
しっかり食べごたえのあるオートミールがいい
という方におすすめです！
created by Rinker
Bob's Red Mill
ボブズレッドミル グルテンフリー 極厚オートミールの栄養成分表示・原材料
ボブズレッドミル グルテンフリー 極厚 オートミールの栄養成分表示
こちらが栄養成分。
| エネルギー | 385kcal |
| タンパク質 | 11.9g |
| 脂質 | 6.1g |
| 炭水化物 | 70.6g |
| 食塩相当量 | 0g |
ちなみに、Amazonの商品画像によると1食（56g）あたり
| エネルギー | 220kcal |
| タンパク質 | 7.0g |
| 脂質（飽和脂肪） | 3.5g(0.5g) |
| 炭水化物（食物繊維/糖類） | 40.0g(6g/1g) |
| カルシウム | 19.0mg |
| 鉄 | 3.0mg |
| カリウム | 220.0mg |
となっています。
※栄養成分は記事執筆時点のものです。
ボブズレッドミル グルテンフリー 極厚オートミールの味の感想
安心のTANITA
しっかりした粒感のロールドオーツ。ボウルに水と一緒に入れて…
いつものようにレンチン
1分半レンチンしました。
貴重なTシャツ姿
食べてみた感想は…
しっかり噛みごたえがあって美味しい！
「極厚」に偽りなし！
「極厚」に偽りなし！
ボブズレッドミル グルテンフリー 極厚オートミールの口コミ
普通のオートミールと違って仕上がりにベタつきがなく、食後のお皿も洗いやすいぜ！
普段から固めの雑穀が好きなので、この極厚の食感は私にピッタリ！
日食のプレミアムピュアオートミールに比べると、こちらの方が粒感があっておいしい！
グルテンフリーのおかげか粘りがなく、あっさりしたおかゆを作るのにピッタリ！
※口コミはすべてAmazonの商品レビュー参照。
レビューまとめ
レビューまとめ
おいしさ
レビューにもあるように、レンチンしてもベチャッとしません。
それでもしっかり歯ごたえがあって、ダイエット・減量中にもピッタリの食感。
その分あっさりしているので、米化して食べるには少し水を多めにするといいかもしれません。
コスパ
Amazonだと907gが約1,500円と安いわけではありません。
しかし、食感がしっかりしている分、一回の食べる量が少なく済むので、コスパはまずまずといったところ。
おすすめ度
ロールドオーツタイプで粒感しっかり。
食べごたえのあるオートミールを探している方におすすめなのはもちろん、グルテンフリーのおかげで粘り気がなくあっさりした味わいなので
オートミールのベチャベチャ感が苦手…
という方にもおすすめです！
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