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筋トレにオススメ!ビブラム ファイブフィンガーズ KSO EVO|レビュー

ビブラム ファイブフィンガーズ KSO EVO レビュー
筋肉料理研究家Ryota
こんにちは、筋肉料理研究家Ryotaです!
スクワット、ベンチプレスの最後1レップふんばりが効かない…
ダンベルでトレーニングする男性
筋トレする女性
ジムに持っていく荷物が多くて困る…

と、お悩みではありませんか?

そんなアナタにおすすめなのが…この「ビブラム ファイブフィンガーズ KSO EVO」なのです!

このシューズ、結論からいうと…

Ryotaダンベル
踏ん張りが効いてラスト1レップ頑張れる!持ち運び・お手入れも超ラクで…もっとデカくなれる!!!

ボクは以前レビューした「SAGUARO ベアフットシューズ」をはいてトレーニングしていたのですが、「ビブラム ファイブフィンガーズ」のおかげで筋トレのクオリティがレベルアップしました。

ビブラム ファイブフィンガーズはこんな方におすすめ

  • スクワット・ベンチプレスであと1レップ踏ん張りたい
  • ジムに持って行く荷物が多くて困っている
  • 筋トレのクオリティを高めたい
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Vibram FiveFingers(ビブラムファイブフィンガーズ)
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ちなみにビブラム(Vibram)は

イタリアのヴァレーゼ県アルビッツァーテに本拠地を置く靴底メーカー及びそのブランドである。1937年創業。
ウィキペディアより

で、世界中で愛されているブランドです。

ビブラム ファイブフィンガーズ KSO EVO デザイン

ビブラム ファイブフィンガーズ KSO EVO デザイン

ビブラム ファイブフィンガーズ KSO EVO デザイン

じつは、ビブラム ファイブフィンガーズにはいくつか種類があって、ボクが購入したのは「KSO EVO」というタイプ。

KSO EVOは、ユーザーの声やフィードバックを元に合わせて開発された、Vibram FiveFingersの新カテゴリーに属するべき5本指シューズです。"マックスフィール"を合言葉に最大限の地面の感覚を伝え、ジグザグ模様のソールはグリップ力と柔軟性を兼ね揃えます。
Amazon商品説明より

カラーはブラック/レッドをチョイス。

ビブラム ファイブフィンガーズ KSO EVO ループ

ビブラム ファイブフィンガーズ KSO EVO ループ

ヒモはループで調節し…

ビブラム ファイブフィンガーズ KSO EVO マジックテープ

ビブラム ファイブフィンガーズ KSO EVO マジックテープ

マジックテープで固定できます。

ビブラム ファイブフィンガーズ KSO EVO ソール

ビブラム ファイブフィンガーズ KSO EVO ソール

ソールの素材はゴム。ジグザグになっていて、見た目以上にやわらかいです。

ビブラム ファイブフィンガーズ KSO EVO サイズ感

ギリシャ型の足

ボクの足はギリシャ型

SAGUARO ベアフットシューズ」のレビュー記事でも書きましたが、ボクの足は親指よりも人差し指が長い、いわゆる「ギリシャ型」。ギリシャ型はつま先に余裕のある靴があっているとのこと。

普段のスニーカーは26.5cmをはいていて、ビブラム ファイブフィンガーズ KSO EVO」では「1サイズ大きめがオススメ」とのことだったので、「27.0~27.5cm」を購入。

実際にはいてみると…

ビブラム ファイブフィンガーズ KSO EVO 試着

ピッタリだけど…

他の指はピッタリですが、親指の先に少しだけ余裕があります。ただ、これはどんなシューズでも同じですし、気になるほどではありません。

Ryotaダンベル
ギリシャ型の宿命です!

ビブラム ファイブフィンガーズ KSO EVO 使用

ビブラム ファイブフィンガーズ KSO EVO 筋肉料理研究家Ryota

どうもボクです。

実際にはいてトレーニングをした感想は…

Ryotaダンベル
ラスト1レップの踏ん張りが違う!!

スクワットやデッドリフトなどはもちろん、その他の種目でも踏ん張りが効くので、最後まで体幹が安定します。

ビブラム ファイブフィンガーズ KSO EVO お手入れ

ビブラム ファイブフィンガーズ KSO EVO 洗濯ネット

こんな感じで洗濯機にドン

じつはビブラム ファイブフィンガーズ KSO EVO」は洗濯機での洗濯が可能。

ボクはオフの日にネットに入れて洗濯し、自然乾燥させています。素足で履く物なので、洗濯機で洗えるのはうれしいポイントです。

ビブラム ファイブフィンガーズ KSO EVO 気になる点

ビブラム ファイブフィンガーズ KSO EVO 試着

最初はうまく入らない。

これはどの5本指シューズにもいえることですが、人差し指が中指のところに入ったり、親指のところに入ったり…と、慣れるまでは指がうまく入らないことがあります。

なので、最初は1本1本指の位置を確認してはきましょう

Ryotaダンベル
慣れれば一発で入るようになります!

ビブラム ファイブフィンガーズ KSO EVO まとめ

ビブラム ファイブフィンガーズ KSO EVO レビュー

レビューまとめ

以前紹介したSAGUARO ベアフットシューズ」は低価格で丈夫なので、「ベアフットシューズ入門」としてはとてもオススメです。

しかし、ベアフットシューズに慣れてきて

ダンベルでトレーニングする男性
さらにレベルアップしたい!

という方には、しっかり踏ん張れて持ち運びもラク、しかも洗濯機洗いもできるので衛生面もバッチリな、この「ビブラム ファイブフィンガーズ KSO EVO」をオススメします!

Ryotaダンベル
筋トレの質をレベルアップをさせて、さらにデカくなりたいという方はぜひお試しあれ!!
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  • この記事を書いた人

筋肉料理研究家Ryota

◆運動経験ゼロ・うつで入院→筋トレとお料理で立ち直り筋肉料理研究家に!
◆調理師免許/NSCA-CPT/ネクストフーディスト4期生/クラシルメイツ/筋肉食堂オフィシャルパートナー
◆YouTubeチャンネル【俺の人生裸エプロン
◆最終学歴大阪NSC中退
◆大里亮太/38才/大阪
◆料理のヒントメディア・レシピルにてレシピ連載/ビーパルなど他メディアでも記事執筆中/その他企業にもレシピ・動画など多数提供
>>プロフィールはコチラ

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