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選び方の参考に!元トレーナーが語る、こんなパーソナルジムには要注意!!

元トレーナーが語る!こんなパーソナルジムは要注意!!

こんにちは!

筋肉料理研究家Ryotaです!

今日は、女性専用のブラックパーソナルジムでトレーナーとして働いていたボクが、「こんなパーソナルジムは要注意!」というポイントをお話します。

Ryotaダンベル
この記事がパーソナルジム選びの参考になれば嬉しいです!

トレーナーが無資格

プレートを持つ男性

これは何につかうんですか?

資格を持っている=良いトレーナー

という訳ではありませんが、パーソナルジムの中には

  • ジムに行ったことがない
  • トレーニングしたことがない

ような人間を雇い、簡単な研修だけで現場に出すようなジムもあります。

ボクが働いていたジムも、ボク以外の同期入社のトレーナーは

  • 学生時代にソフトテニスの経験があるが、ジム・トレーニングは未経験
  • バーのキャッチと掛け持ちで、ジム・トレーニングは未経験
  • 管理栄養士で栄養指導の職に就けると思っていたら何故かトレーナーをやらされていて、ジム・トレーニングは未経験
  • 数回ジムに行ったことはあるが、就労制限のある在留資格だったことを知らずに採用されて途中でいなくなる

という豪華ラインナップでした。

そして、そんな素人同然のトレーナーがトレーニング初心者の指導をしていたため、ケガをしているお客様がとても多かったです。

やはりパーソナルトレーナーは資格を持っているか、それに準ずる知識が必要 です。

ボクの働いていたジムはブラックすぎて論外ですが、無資格のトレーナーを雇っているパーソナルジムは要注意です。

Ryotaダンベル
素人が初心者をみると危ない!

ダブルセッション

ジャージの女性

それってパーソナルなんですか?

パーソナルトレーニングとは、

お客様一人ひとりの状況や目的に合わせて、マンツーマンでトレーニング指導を行うこと

をいいます。

ところが、ボクが働いていたジムでは「ダブルセッション」なるモノが採用されていました。

ダブルセッションとは、「トレーナー1人に対しお客様2人のセッション」のこと。

Ryotaダンベル
…それって”パーソナルトレーニング”じゃなくね?

ジム側は

  • 1対1だとお客様がトレーナーと仲良くなりすぎる
  • 緊張感が保てて良いトレーニングができる
  • ベストな休憩時間が取れる

などとお客様にはそれらしい理由を説明していましたが、本音は

回転率を上げるため
笑顔のスーツ男性

です。

ボクが働いていたジムはこのダブルセッション制で、トレーナーは1日最大20名のセッションをこなして毎日フラフラになっていました。

そのため、お客さまがキャンセルになるとスタッフ全員で喜び合う始末。

ダブルセッションを採用しているパーソナルジム(そもそもパーソナルジムじゃない)は要注意です。

Ryotaダンベル
左足首骨折したまま1日最大20人セッションしてました!

一見安い入会金・料金

小銭

パッと見は安くても…

最近では低価格のパーソナルジムも増えてきましたが、あまりに料金が安いジムにも注意しましょう。

ボクが働いていたジムも入会金が安く、10代のフリーターの方が入会されていたりしましたが、

  • セッション中のお水
  • やたら高い自社商品のプロテイン
  • 効果がよく分からないエステ

などプラスアルファの料金を入れると、結局総額はかなりの金額に!

しかも、契約期間途中で退会しようとすると、中途解約金が約15万円!!

あまりに入会金・料金が安いジムは要注意 です。

Ryotaダンベル
元値1kg8,000円のプロテインて!!

まとめ

手を合わせる女性トレーニー

あなたに合ったパーソナルジムを!

ここまで「こんなパーソナルジムは要注意!」なポイントをご紹介しました。

ボクが働いていたパーソナルジムはブラックすぎて話になりませんが、粗悪なパーソナルジムが増えているのも事実。

以上のポイントに注意し、ぜひあなたに合ったパーソナルジムを見つけてくださいね!

Ryotaダンベル
あなたにあったパーソナルジムを見つけてください!

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  • この記事を書いた人

筋肉料理研究家Ryota

◆大里亮太/大阪/37才
◆調理師免許
◆NSCA-CPT
◆最終学歴大阪NSC30期中退
◆ネクストフーディスト4期生
◆第二期おおいたクッキングアンバサダー ◆YouTubeチャンネル【俺の人生裸エプロン
◆運動経験ゼロ・自殺失敗で精神病院入院→パーソナルトレーナーに!
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