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マイプロテイン ロールドオーツ(オートミール)|レビュー

マイプロテイン ロールドオーツ(オートミール)レビュー
マイプロテイン ロールドオーツ(オートミール)

こんにちは!
筋肉料理研究家のRyotaと申します。

今日は【マイプロテイン ロールドオーツ(オートミール)】のレビューをします!

結論からいうと…

もちもち食感でウマい!
セール時に買えばコスパ抜群!

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栄養成分

マクロ栄養素
マクロ栄養素

コチラがマクロ栄養素。

100gあたり1食50gあたり
エネルギー366kcal183kcal
脂質(飽和脂肪酸)8.4g(1.3g)4.2g(0.7g)
炭水化物(糖類)56g(1.0g)28g(0.5g)
食物繊維9.1g4.5g
タンパク質12g6.2g
食塩相当量<0.01g<0.01g
βグルカン4.4g2.2g

となっています。
1食50gで183kcalと低カロリーで、たんぱく質6.2g、食物繊維4.5gはうれしい!

ちなみにβグルカンとは

グルコースがグリコシド結合で連なった多糖であるグルカンの内、β-グリコシド結合で繋がった重合体の総称である。植物や菌類、細菌など自然界に広く分布し、アガリクスやメシマコブ、霊芝などに由来するβ-グルカンは免疫賦活作用、制癌作用を持つとされる。

ウィキペディア

とのことで、免疫バランスを整えてくれる成分です。

調理方法も記載されています

味の感想

マイプロテイン ロールドオーツ(オートミール)

コチラが実物。

マイプロテイン ロールドオーツ(オートミール)

お水を入れて・・・

マイプロテイン ロールドオーツ(オートミール)
マイプロテイン ロールドオーツ(オートミール)
破裂するので黄身は割りましょう。

卵を落として・・・

マイプロテイン ロールドオーツ(オートミール)
黄身は半熟。

600Wのレンジで1分チン。
そのまま食べるのも何なので・・・

マイプロテイン ロールドオーツ(オートミール)
明太子味。

明太子味のお茶漬けの素をふりかけました。

マイプロテイン ロールドオーツ(オートミール)
勢いよく混ぜる!

グチャグチャに混ぜる!!
食べてみた感想は・・・

もちもちプチプチ食感で、メチャクチャ美味しい!
フルーツと一緒にグラノーラ風にしても美味しそう!

まとめ

評価 :3.5/5。

オートミールそのものに、ほとんど味はありません。
その分味つけはアイデア次第!

食感

評価 :4.5/5。

モチっとプチっといい食感。

コスパ

評価 :5/5。

ゾロ目セールのときに買ったので、5kgで2,472円とコスパも抜群!!

オススメ度

評価 :5/5。

美味しいし、コスパいいし、買ってよかった!
絶対リピートします!!

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