こんにちは！
筋肉料理研究家Ryotaです！
今日は「マイプロテイン ロールドオーツ（オートミール）」のレビューをします！
結論からいうと…
もちもち食感で美味しい！セール時に買えばコスパ抜群！
栄養成分表示・原材料
マイプロテイン ロールドオーツ（オートミール） 栄養成分表示
栄養成分は
| 100gあたり | 1食50gあたり | |
|---|---|---|
| エネルギー | 366kcal | 183kcal |
| 脂質（飽和脂肪酸） | 8.4g（1.3g） | 4.2g（0.7g） |
| 炭水化物（糖類） | 56g（1.0g） | 28g（0.5g） |
| 食物繊維 | 9.1g | 4.5g |
| タンパク質 | 12g | 6.2g |
| 食塩相当量 | <0.01g | <0.01g |
| βグルカン | 4.4g | 2.2g |
となっています。
ちなみに、βグルカンとは
グルコースがグリコシド結合で連なった多糖であるグルカンの内、β-グリコシド結合で繋がった重合体の総称である。植物や菌類、細菌など自然界に広く分布し、アガリクスやメシマコブ、霊芝などに由来するβ-グルカンは免疫賦活作用、制癌作用を持つとされる。
ウィキペディア
とのことで、免疫バランスを整えてくれる成分です。
お腹にウレシイ！
味の感想
丼にドン
こちらが実物。
お水を入れて
お水を入れて…
卵を割り入れ…
爆発するので黄身は割りましょう！
卵を落として…
レンジでチン
600Wのレンジで1分チン。
永谷園。
明太子味のお茶漬けの素をふりかけて…
勢いよく
グチャグチャに混ぜる！！
食べてみた感想は…
もちもちプチプチ食感が美味しい！フルーツと一緒にグラノーラ風にしても美味しそう！
まとめ
味
オートミールそのものにほとんど味はありませんが、その分味つけはアイデア次第！
食感
モチっとプチっとした食感で食べていて楽しいです。
コスパ
ゾロ目セールのときに買ったので、5kgで2,472円とコスパも抜群！！
オススメ度
美味しいし、コスパいいし、買ってよかった！
オートミール好きの方には、ゼッタイおすすめ！
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myprotein
¥3,490 2021/04/15 16:52
現在マイプロテインは国内事業者への正規販売を行っていません。 他社による販売は保存状況が把握できないため、公式サイトまたは楽天市場店でのご購入をオススメします。
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