HOME > レシピ・作り方 > 調味料 > 醤油 > ちくわと水菜のごまサラダ|レシピ・作り方 2020年10月7日 Twitter Share Pocket Hatena Pinterest LINE コメント URLコピー レシピ(2人分) ちくわの優しい塩気と、水菜のシャキシャキ感!ごまの風味が活きたサラダ! 材料 ・水菜…60g・ちくわ…2本・醤油…大さじ1・お酢…大さじ1・白いりごま…小さじ1 作り方 1.水菜は食べやすい大きさに切る。ちくわは斜め切りにする。 2.ボウルに1、醤油、お酢、白いりごまを加えてよく混ぜる。 3.お皿に盛り付けて完成! 9513 ちくわと水菜のごまサラダ ▼いつも応援ありがとうございます!▼ ▼フーディストノートにボクのレシピの特集記事が掲載されました!▼ 副菜からメインまで!筋肉料理研究家Ryotaさんの「ささみレシピ」が重宝します♪ ▼筋トレとお料理で、人生変わりました。▼ ▼筋肉料理研究家Ryotaは「筋肉食堂」のオフィシャルパートナーです▼ クーポンコード「ORr86w」で筋肉食堂さんのお弁当を初回20%オフで購入できます! Twitter Share Pocket Hatena Pinterest LINE コメント URLコピー この記事を書いた人 筋肉料理研究家Ryota ◆運動経験ゼロ・自殺失敗で精神病院入院→筋トレとお料理で立ちなおりパーソナルトレーナー・料理研究家に! ◆調理師免許/NSCA-CPT ◆ネクストフーディスト4期生/第2期おおいたクッキングアンバサダー/クラシルショート2期生/筋肉食堂オフィシャルパートナー/料理のヒントメディア・レシピルにて連載中 ◆YouTubeチャンネル【俺の人生裸エプロン】 ◆最終学歴大阪NSC中退 ◆大里亮太/37才/大阪 ◆企業や他メディアにもレシピ・動画・記事など多数提供中 >>プロフィールはコチラ -レシピ・作り方, お魚・魚介類, お野菜, 調味料, 醤油, ちくわ -サラダ, 副菜, 簡単・時短