広告

こんにゃくとブロッコリーの茎の酢味噌和え|レシピ・作り方

こんにゃくとブロッコリーの茎の酢味噌和え

レシピ(2人分)

ブロッコリーは茎も栄養豊富!
さっぱり酢味噌のカンタン副菜!

材料

・こんにゃく…100g
・ブロッコリーの茎…30g
・味噌…大さじ1
・お酢…大さじ1

作り方

1.こんにゃくは細切りにする。ブロッコリーの茎は皮をむいて細切りにする。

2.ボウルに1、味噌、お酢を入れてよく混ぜる。

3.お皿に盛り付けて完成!

9361
こんにゃくとブロッコリーの茎の酢味噌和えこんにゃくとブロッコリーの茎の酢味噌和え


▼こちらで【ダイエットにおすすめの食材】をまとめています!▼

Amazonストアフロントで見てみる

最新記事

-お野菜, こんにゃく・しらたき, ブロッコリー, レシピ・作り方, 味噌, 調味料
-, , ,