ちくわともやしのごまサラダ|レシピ・作り方

ちくわともやしのごまサラダレシピ・作り方
ちくわともやしのごまサラダ
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レシピ(2人分)

お酢と醤油でサッパリ風味のサラダ!
ちくわでタンパク質補給!

材料

・もやし…100g
・ちくわ…1本
・お酢…大さじ1/2
・醤油…大さじ1/2
・白いりごま…大さじ1/2

作り方

1.もやしは耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分チンする。ちくわは細切りにする。

2.ボウルに1、お酢、醤油、白いりごまを入れてよく混ぜる。

3.お皿に盛り付けて完成!

ちくわともやしのごまサラダ
ちくわともやしのごまサラダ

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