レシピ（2人分）
白菜のシャキッとした食感におかかのうま味！
辛いものが苦手な方は、唐辛子なしでもOK！
材料
・白菜…200g
・エバラ浅漬けの素（レギュラー）…80ml
・かつお節…小さじ1
・輪切り唐辛子…小さじ1/2
栄養成分（1人あたり）
| タンパク質 | 3.2g |
| 脂質 | 0.3g |
| 炭水化物 | 10.4g |
| カロリー | 約57.1kcal |
※数値は目安です。
カロリーは全てカロリーSlism調べ。
小さじは5g、大さじは15gとして、使用した調味料は全て摂取したものとして計算。
作り方
１．白菜はざく切りにする。
２．1とかつお節、輪切り唐辛子をポリ袋に入れて空気を抜き、よく揉んでから、冷蔵庫で約30分漬ける。
３．お皿に盛り付けて完成！
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白菜のおかか浅漬け